Comment ajouter des chaussures à Strava

La possibilité d’ajouter vos engrenages à Strava C’est ce qui en fait l’une des applications de fitness les plus recherchées sur le marché. Vous pouvez ajouter votre équipement de fitness comme vos chaussures de course et votre vélo à Strava et suivre leur kilométrage. Vous pouvez utiliser l’application mobile pour suivre vos engrenages, mais pour les ajouter à Strava, vous devrez visiter leur site Web car la fonctionnalité n’est pas disponible sur l’application pour le moment. Pour en savoir plus sur l’ajout de chaussures à Strava, vous pouvez lire ce tutoriel.

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Pourquoi ajouter vos Gears à Strava ?

Comme toute autre chose dans ce monde, vos engrenages ne dureront pas éternellement et il est donc important de les suivre. Si vous utilisez les mêmes vitesses, comme vos chaussures de course pendant une longue période, le risque de blessure est toujours là. L’ajout d’engrenages à Strava vous permet de connaître leur état et quand vous devez les changer.

Si vous avez ajouté plusieurs chaussures à votre compte Strava, vous pouvez les comparer et savoir quelle chaussure vous convient le mieux. Ainsi, la prochaine fois, vous pourrez investir dans des chaussures qui vous conviennent le mieux. Maintenant que vous savez pourquoi il est important de suivre vos engrenages, allons-y et ajoutons-les à Strava.

Ajouter des chaussures à Strava

1. Visitez le site Strava et connectez-vous à votre compte. Passez ensuite la souris sur votre image de profil dans le coin supérieur droit et sélectionnez Paramètres.

2. Maintenant, sous les paramètres, choisissez le Mon équipement option dans le panneau de gauche.

3. Ensuite, cliquez sur le Ajouter des chaussures de course bouton pour ajouter vos chaussures.

4. Maintenant, sélectionnez d’abord votre chaussure Marque de la liste. Ensuite, écrivez le Modèle nom suivi du Surnom et Notes.

Les Surnom section est pour personnaliser vos chaussures entre autres sur Strava. N’oubliez pas que l’athlète qui vous suit peut voir le surnom que vous avez donné à vos chaussures. Dans le Notes section, vous pouvez donner des informations supplémentaires sur vos chaussures comme sa couleur, son état, sa taille, etc.

5. Ensuite, vérifiez le Notification boîte sous le Notes champ et choisissez la distance à laquelle vous souhaitez être averti. Par exemple, si vous avez défini la notification à 250 miles, dès que vous aurez parcouru 250 miles avec la chaussure, Strava vous avertira qu’il est temps de changer de vitesse. Cliquez enfin sur Ajouter des chaussures de course pour terminer le processus.

De même, vous pouvez ajouter plus de chaussures si nécessaire. Vous pouvez également définir ou modifier les chaussures par défaut à utiliser pour l’activité en cas de chaussures multiples. Pour ce faire, sélectionnez le bouton radio (comme indiqué dans la capture d’écran ci-dessous) en dessous de Défaut pour les chaussures désirées.

Désormais, lorsque vous terminerez une activité, la distance parcourue s’ajoutera automatiquement à votre chaussure. Cependant, si vous avez ajouté plusieurs chaussures, vous pouvez sélectionner la chaussure que vous avez utilisée pour cette course particulière tout en enregistrant l’activité.

Comment suivre les chaussures sur l’application Strava

Maintenant, une fois que vous avez ajouté vos engrenages sur Strava, vous pouvez les suivre sur votre téléphone lui-même. De plus, la bonne chose est que vous n’avez pas besoin d’un abonnement premium pour suivre votre chaussure sur l’application. Alors, voici comment vous pouvez utiliser votre téléphone pour suivre votre chaussure.

1. Ouvrez l’application Strava sur votre smartphone et accédez à votre profil. Sur l’iPhone, vous verrez le icône de profil au fond. Si vous utilisez un téléphone Android, appuyez sur le icône de menu dans le coin supérieur gauche et sélectionnez votre nom en haut.

2. Maintenant, sur l’écran de votre profil, faites défiler vers le bas et sélectionnez Équipement.

3. Sur l’écran suivant, vous verrez tous vos engrenages ajoutés à Strava ainsi que la distance parcourue jusqu’à présent.

Comme vous pouvez le voir, j’ai utilisé mon vélo sur 16 miles jusqu’à présent et je n’ai pas encore utilisé la chaussure. De cette façon, vous pouvez facilement suivre tous vos engrenages et vous serez également averti lorsque l’un de vos engrenages atteindra sa limite définie.

Retirez ou supprimez votre chaussure de Strava

Une fois que vous avez décidé de changer vos chaussures de course, il est préférable de les supprimer ou au moins de les retirer de Strava. Supprimer une chaussure signifie que vous supprimerez complètement la chaussure de votre liste d’engrenages. D’autre part, prendre sa retraite signifie que la chaussure sera visible sur votre liste mais ne sera disponible pour aucune activité. Cependant, vous pouvez l’annuler plus tard si vous le souhaitez.

Pour supprimer ou retirer une chaussure de votre liste, accédez à Paramètres > Mon équipement section sur le site Strava. Passez ensuite la souris sur le nom de la chaussure. Pendant que vous faites cela, le Se retirer et Supprimer les options s’afficheront.

Maintenant, sélectionnez simplement l’une des options selon votre choix.

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Conclusion

Le suivi de vos engrenages est une bonne pratique afin de vous protéger de toute blessure. Avec ce tutoriel, vous pouvez facilement ajouter et suivre vos chaussures sur Strava. De plus, une fois que vos chaussures sont usées, vous pouvez simplement les supprimer ou les retirer et utiliser de nouvelles chaussures de course.